Gre za stanje, do katerega pride znotraj rasističnega sistema, kadar zatirana rasna skupina podpira nadvlado ter premoč dominirajoče skupine preko ohranjanja ali sprejemanja vedenjskih vzorcev, družbenih struktur ter ideologij dominirajoče skupine. Vključuje štiri med seboj povezane elemente:

1.Sprejemanje odločitev. Na podlagi rasizma, pripadniki obarvane rase nimajo pravice sprejemanja končnih odločitev, ki se tičejo njihovega življenja ter sredstev za življenje. Posledično lahko to vodi do stanja na osebni ravni, ko pripadniki obarvane rase menijo, da imajo pripadniki bele rase večjo sposobnost odločanja o zadevah, katere se tičejo življenj prvih. Na medosebni ravni se izraža v stanju, ko pripadniki obarvane rase ne izkazujejo medsebojne podpore na področju avtoritete in moči, zlasti v primeru, ko slednja nasprotuje dominirajoči skupini. V strukturnem smislu je v uporabi sistem nagrajevanja, znotraj katerega so pripadniki obarvane rase, ki podpirajo prevlade bele rase, nagrajeni medtem ko so tisti, ki tovrstne prevlade ne podpirajo, kaznovani. 2. Sredstva. Sredstva v širšem smislu (npr. denar, čas, itd.) so nesorazmerno razdeljena in jih večinoma nadzorujejo pripadniki bele rase. Ponotranjeni rasizem je sistem, ki pripadnikom obarvane rase otežuje oziroma onemogoča dostop do nujno potrebnih sredstev za delovanje njihovih skupnosti, ter istočasno nadzoruje uporabo sredstev teh skupnosti. Pripadniki obarvane rase se priučijo mišljenja, da oskrba s sredstvi ter uporaba slednjih v lastne namene ter v namene svoje skupnosti ni v skladu s politiko enakopravne razdelitve sredstev. 

3. Standardi. Pri fenomenu ponotranjenega rasizma pripadniki obarvane rase kot norme "pravilnega" oziroma "normalnega" sprejemajo evrocentrične  norme, katere so uveljavili pripadniki bele rase. Iz tega razloga se pripadniki obarvane rase srečujejo s težavami povezanimi z navajanjem, posredovanjem ter izpolnjevanjem teh norm in vrednot, ter sprejemanja odgovornosti za slednje. 4. Imenovanje problema. Sistem, ki je v uporabi, problema rasizma ne navaja pravilno, temveč ga napačno imenuje kot problem, katerega povzročijo pripadniki obarvane rase sami, oziroma problem pripisuje določenemu bolezenskemu stanju (npr. emocionalne, ekonomske, politične narave). Primer ponotranjenega rasizma je stanje, ko pripadniki obarvane rase verjamejo, da je v primerjavi z belo raso njihova rasa na splošno bolj nagnjena k nasilju, ter iz tega razloga ne obsojajo vladno odobrenega političnega nasilja iz strani bele rase ter njenih sistemov in podpore.