26 Terms
Contributors in Track and field
Track and field
pronation
Sports; Track and field
Naravnega, aktivnega roll stopala; pronation se začne, ko pete stiki tal, stopala, nato zvitkih aktivnega absorbirajo šok in prenos teže na žogo, noge saj pripravlja push. Je naravna in potrebna ...
beljakovin
Sports; Track and field
Pomembno hranilo organa, ugotovljeno v meso, jajca, mlečni izdelki, fižol in oreški; naj obsegajo približno 15-25 % kalorij v prehrani runner's; pretvorijo v telesne strukture kosti, mišice, organe, ...
plantarna fasciitis
Sports; Track and field
Foot škode kjer so mikro solze loka; še posebej boleča zjutraj; se lahko zdravijo s raztezanje lok in teleta; masaža z rokami ali drgnjenje stopala na golf žogo ali posnemanje smetane lahko; Če ne ...
skok s palico
Sports; Track and field
Kjer športniki skok nad Vodoravna vrstica s pomočjo dolgo palico.
moč
Sports; Track and field
hitrost dela. Amont dela, proizvedeno v določenem času (Force x hitrost)
ohlajanja
Sports; Track and field
Počasi, enostavno teče opravljeno po vadbi pomagate pri hitrejši obnovitvi
